Patate douce, crème d’avocat et pois chiches grillés aux épices  ____________…

Patate douce, crème d’avocat et pois chiches grillés aux épices                                     • 1 patate douce   • 30g st moret   • half avocat  • 1/four citron vert  • Sel & Poivre  • 30g Pois chiche cuit  • Cumin   • Sumac   • Graine de coriandre écrasé  • half gousse d’ail  • Coriandre … Read more

Petit pois, menthe et fêta        Un déjeuner healthy avant l’arrivée du week…

Petit pois, menthe et fêta        Un déjeuner wholesome avant l’arrivée du week-end! 😉             • Une petite boite @cassegrain_fr de petit pois   • fêta  • menthe   • Oignon frais  • huile d’olive   • sel & poivre       Ouvrir la boite de petit pois, émincez finement la menthe … Read more

Curry thaï végétarien         • Epinards  • Pois chiche  …

Curry thaï végétarien         • Epinards  • Pois chiche   • Lait de Coco   • Bouillon de légumes  • Riz  • Cacahuète  • Sirop d’agave  • Curry   • Oignon   • Ail   • Citron   • Coriandre fraîche  • Citron    Dans une casserole faire revenir l’oignon haché, l’ail écrasé … Read more

Salade haricots, pois chiche aux herbes   Pique-nique sur le bord du lac _____…

Salade haricots, pois chiche aux herbes   Pique-nique sur le bord du lac 🥰 ___________________    • 1 boite d’haricot rouge cuit  • 1 boite de Pois chiche cuit  • 1 paquet de Fêta   • 1 petit oignon rouge  • 2 gousses d’ail  • three petite oignons frais   • Zeste d’1 citron jaune  … Read more

Houmous     • 260g Pois chiche   • 2 càc bombé de tahini  • 1 oignon frais   • L…

Houmous     • 260g Pois chiche   • 2 càc bombé de tahini  • 1 oignon frais   • Le jus d’un citron  • Huile d’olive  • Sel & poivre  • Cumin   • Piment d’espelette     Pour la présentation   • Fêta   • Olives vertes & noirs  • Pois chiche  • … Read more